La forma más natural, detallada y sencilla de hacer esto, es el trekking (o senderismo). De esta forma podemos recorrer todos los senderos cercanos a nuestra residencia, o fuera de nuestro territorio.
Podemos recorrer los rincones de las montañas, descubrir arroyos y bosques, disfrutar de vistas panorámicas inolvidables.
Podemos compartir la actividad con nuestra familia o amigos y sin restricciones para nadie, ya que la gran variedad de senderos existentes nos entregan un amplio espectro de dificultades que se adaptan a las posibilidades de todos.
Podemos caminar muy cerca de la ciudad por sus alrededores. O realizar circuitos más urbanos de ida y vuelta. Al atardecer o bien temprano a la mañana. El caso es andar.
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